2012年9月2日 星期日

粟米‧大眼雞湯

經過小包一連四星期黎渡假..
過去成個月既星期六日屋企都有小包..
我真係勞心勞力呀下..
今個星期小包不來了..
我亦有難得的假期休息..
連續兩日我都瞓到兩三點至起身,真係爽呀..
我早已揚明今日足不出戶的..
我要留在家中..無野食唯有食杯麵..
多得妹妹同哥哥買來的餸菜..
我有新鮮材料煮飯一齊食..
由妹妹發板食咩,我只係負責煮..
蕃茄豆腐大眼雞湯,好耐無飲了..
還加了支粟米,令湯有點粟米味..



我的蕃茄豆腐大眼雞湯食譜
材料
* 大眼雞魚1條
* 蕃茄2個
* 豆腐1磚
* 粟米1條
* 滾水
* 薑3-4片
煮法
* 大眼雞魚洗淨抺乾..
* 燒紅鑊下油放入薑片爆香,下魚煎香兩面..
* 下滾水中火煲10分鐘,加入蕃茄件,粟米件及豆腐..
* 轉小火煲20分鐘下鹽便可..

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