今日多得地同事晨早幫我..買魚..
係呀,佢返工前九點鐘去買魚..
買完後吩咐魚檔阿姐劏..然後食飯時攞..
真係唔該晒佢呀..真係好幫手呀!!
買既係"梭籮魚"我未買過,亦唔知咩樣..
所以同事好好咁話幫我買埋囉..
第一次煲"梭籮魚"湯,HK$36一斤..
有點貴嗎..可能因為有劏魚服務啦..
據聞此魚煲湯很鮮甜..魚湯對我來說總是戰戰兢兢..
買返黎既梭籮魚一袋,有點魚腥臭呵..
一斤原來有唔少喎,有成大碗咁多..
煲好魚湯加入蕃茄同豆腐呵..
真係好鮮甜呀,感激同事的落力幫忙..
我的蕃茄梭籮魚湯食譜
材料
* 梭籮魚1斤
* 蕃茄2個
* 豆腐1磚
* 滾水500毫升
* 薑3-4片
煮法
* 梭籮魚洗淨抺乾..
* 燒紅鑊下油放入薑片爆香,下魚煎至七成熟..
* 下滾水中火煲20分鐘,用篩格走魚小骨,只淨下魚湯..
* 加入蕃茄件及豆腐件,滾起轉小火煲10分鐘下鹽便可..